12 alasan untuk suhu tubuh yang rendah

Semua orang tahu bahwa peningkatan suhu tubuh adalah pertanda buruknya kesehatan. Namun, keberadaan penyakit dapat mengindikasikan suhu yang terlalu rendah (hipotermia), terutama ketika diamati untuk waktu yang lama. Kondisi ini berbahaya karena, tidak seperti demam, itu tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang serius: pasien biasanya hanya mengeluh kelemahan, mengantuk, apatis. Terkadang kedinginan dan rasa dingin di tangan bergabung. Banyak orang dengan gejala-gejala ini tidak pergi ke dokter sama sekali, mengingat mereka sebagai hasil dari kelelahan yang terakumulasi. Namun, intervensi medis diperlukan di sini.

Suhu tubuh rendah kurang dari 35,8 ° C. Sulit untuk menetapkan faktor-faktor yang menyebabkannya, tanpa pemeriksaan menyeluruh, tetapi paling sering kondisi ini disebabkan oleh penyebab yang akan kami ceritakan kepada Anda.

Hemoglobin rendah

Kekurangan hemoglobin, yang telah berkembang karena kekurangan zat besi dalam tubuh, sering menyebabkan penurunan suhu tubuh dan munculnya gejala terkait (kelelahan, kehilangan vitalitas dan nafsu makan, penurunan aktivitas mental, dll). Jika fenomena ini terjadi secara teratur, Anda perlu menghubungi terapis dan meminta tes darah.

Pendarahan internal

Alasan untuk pengembangan perdarahan internal dapat merusak atau meningkatkan permeabilitas dinding pembuluh darah karena trauma, pertumbuhan tumor, gangguan metabolisme, dll. Proses kronis tidak memiliki manifestasi eksternal aktif, dan kehilangan darah hanya mempengaruhi kesejahteraan umum. Salah satu gejalanya adalah penurunan suhu tubuh. Ini adalah kondisi berbahaya yang membutuhkan perhatian medis segera.

Kehamilan

Fluktuasi hormon yang tajam dapat memicu perkembangan hipotermia. Selama kehamilan, berjalan tanpa patologi, suhu kembali ke tingkat normal saat tubuh wanita beradaptasi dengan keadaan baru.

Masalah kapal

Kadang-kadang penurunan suhu tubuh terjadi secara berkala dan disertai dengan fenomena seperti sakit kepala, pusing, mual, intoleransi terhadap cahaya terang atau suara keras. Gejala kompleks ini merupakan karakteristik dystonia vaskular. Sensasi yang tidak menyenangkan muncul di latar belakang pelebaran pembuluh darah jangka pendek yang tiba-tiba.

Diabetes

Pada penderita diabetes, mekanisme oksidasi glukosa, sumber utama energi, terganggu. Pada awal proses patologis, mereka mengalami haus konstan, peningkatan buang air kecil, sensasi mati rasa ekstremitas, peningkatan berat badan dan fluktuasi suhu (termasuk penurunan yang sering atau terus-menerus).

Patologi adrenal

Penurunan suhu tubuh dikaitkan dengan gangguan fungsi korteks adrenal, di mana ada kekurangan hormon kortisol, aldosteron dan androgenik. Kondisi ini juga dimanifestasikan oleh hipotonia, takikardia, aritmia, kehilangan nafsu makan, gangguan menelan dan perubahan suasana hati yang sering (irascibility, iritabilitas).

Tumor otak

Pusat yang bertanggung jawab untuk menjaga suhu konstan dalam tubuh terletak di hipotalamus. Neoplasma (ganas atau jinak) yang muncul di zona ini melanggar regulasi proses pertukaran panas. Pasien yang menderita tumor seperti itu, bersama dengan sakit kepala dan pusing, sering mengeluh menggigil dan perasaan dingin di anggota badan.

Asthenic syndrome

Penyebab langsung asthenia adalah kekurangan oksigen dalam jaringan tubuh manusia. Pada saat yang sama, proses oksidasi dan produksi energi oleh tubuh diperlambat Orang dengan sindrom asthenic memiliki sesak nafas, memucat kulit, ketidakseimbangan dan penglihatan ("lalat" di depan mata), apati.

Lesi kulit

Hipotermia sering ditemukan pada pasien dengan dermatitis, psoriasis, atau lesi kulit yang parah (seperti ichthyosis).

Infeksi virus musiman biasanya berhubungan dengan demam, tetapi ini tidak selalu terjadi. Demam biasanya berlangsung pada hari-hari pertama penyakit, tetapi pada masa pemulihan, banyak pasien tersiksa oleh kelemahan dan hipotermia (di pagi hari suhu naik tidak lebih tinggi dari 36 ° C), terkait dengan stres baru-baru ini dan penurunan sementara dalam pertahanan tubuh.

Intoksikasi

Suhu tubuh kadang-kadang menurun karena keracunan oleh bahan kimia, makanan (misalnya, jamur) atau obat-obatan. Hal ini disebabkan oleh penghambatan fungsi vital (respirasi, aktivitas jantung, dll) yang disebabkan oleh keracunan. Demikian pula, tubuh dapat bereaksi terhadap overdosis alkohol.

Hipotermia

Lama tinggal di udara dingin atau hujan menyebabkan penurunan suhu tubuh yang kuat, disertai dengan menggigil obsesif dan kulit pucat. Jika korban berhasil menghangatkan dengan cepat, gejala yang tidak menyenangkan menghilang. Namun, ini tidak berarti bahwa seseorang tidak memerlukan perawatan medis: hipotermia dapat memiliki konsekuensi yang sangat tidak menyenangkan bagi kesehatan, termasuk yang jangka panjang.

Hipotermia adalah tanda peringatan yang membutuhkan pemeriksaan lengkap. Gejala ini harus ditangani dengan semua keseriusan, tidak ada obat sendiri dan pada saatnya untuk beralih ke spesialis.

Video YouTube yang terkait dengan artikel:

Pendidikan: Universitas Kedokteran Negara Bagian Moskow pertama dinamai IМ. Sechenov, spesialisasi "Pengobatan Umum".

Ditemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Obat terkenal "Viagra" pada awalnya dikembangkan untuk pengobatan hipertensi arteri.

Jika hati Anda berhenti berfungsi, kematian akan terjadi dalam 24 jam.

Perut seseorang bekerja dengan baik dengan benda asing dan tanpa intervensi medis. Diketahui bahwa jus lambung bahkan dapat melarutkan koin.

Suhu tubuh tertinggi tercatat di Willie Jones (AS), yang dirawat di rumah sakit dengan suhu 46,5 ° C.

Selain orang, hanya satu makhluk hidup di planet Bumi - anjing - yang menderita prostatitis. Ini benar-benar teman kami yang paling setia.

Jika Anda tersenyum hanya dua kali sehari, Anda dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

Dokter gigi muncul relatif baru. Kembali pada abad ke-19, merobek gigi yang buruk adalah tanggung jawab tukang cukur biasa.

Kebanyakan wanita bisa mendapatkan lebih banyak kesenangan dari merenungkan tubuh indah mereka di cermin daripada dari seks. Jadi, para wanita, berjuang untuk harmoni.

Di Inggris, ada hukum yang menurutnya ahli bedah dapat menolak melakukan operasi pada pasien jika dia merokok atau kelebihan berat badan. Seseorang harus meninggalkan kebiasaan buruk, dan kemudian, mungkin, dia tidak perlu operasi.

Para ilmuwan Amerika melakukan percobaan pada tikus dan menyimpulkan bahwa jus semangka mencegah perkembangan aterosklerosis. Satu kelompok tikus minum air putih, dan yang kedua - jus semangka. Akibatnya, pembuluh kelompok kedua bebas dari plak kolesterol.

Hati adalah organ terberat di tubuh kita. Berat rata-ratanya adalah 1,5 kg.

Berat otak manusia sekitar 2% dari seluruh massa tubuh, tetapi mengkonsumsi sekitar 20% oksigen yang masuk ke darah. Fakta ini membuat otak manusia sangat rentan terhadap kerusakan yang disebabkan oleh kekurangan oksigen.

Ada sindrom-sindrom medis yang sangat aneh, misalnya, menelan objek obsesif. Di perut satu pasien menderita mania ini, 2500 benda asing ditemukan.

Selama hidup, rata-rata orang menghasilkan sebanyak dua kolam air liur besar.

Ginjal kita mampu membersihkan tiga liter darah dalam satu menit.

Banyak yang tahu situasi ketika bayi "tidak keluar" dari selesma. Jika pada tahun pertama menghadiri taman kanak-kanak itu adalah reaksi normal dari organisme, maka muncul lebih dalam.

Penyebab suhu tubuh rendah

Mungkin, masing-masing dari kita tahu bahwa suhu tubuh normal orang yang sehat adalah 36,6 derajat. Jika meningkat, ini menunjukkan kondisi patologis tubuh atau perkembangan penyakit tertentu di dalamnya.

Apa yang harus dilakukan ketika suhu naik, semua orang tahu - untuk mencoba memahami alasan utamanya, dan kemudian membawanya ke pembacaan normal dengan obat antipiretik atau metode populer.

Tetapi ada situasi ketika suhu tubuh seseorang diturunkan. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini dan apa yang bisa menjadi penyebab fenomena ini? Kami akan membicarakan hal ini dalam artikel ini.

Penyakit yang dapat memprovokasi hipotermia

Suhu tubuh yang rendah pada manusia (35,5 dan di bawah) dapat memprovokasi penyakit tertentu:

  • Infeksi HIV;
  • dingin, flu;
  • depresi, apatis;
  • anoreksia, bulimia;
  • patologi adrenal;
  • dystonia vaskular vegetatif;
  • penyakit onkologi;
  • penyakit tiroid;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • patologi di otak;
  • bronkitis dalam bentuk akut atau kronis;
  • anemia berbagai basa dan hemoglobin rendah;
  • diabetes dalam situasi penurunan tajam gula darah;
  • penyakit inflamasi, infeksi dari berbagai asal;
  • berbagai pilihan untuk penyakit kronis internal pada saat eksaserbasi mereka.

Selain penyakit di atas, suhu menurun dengan:

  • keadaan syok;
  • hipotermia;
  • kurang tidur kronis;
  • diet cepat dan sulit;
  • menipisnya kekuatan internal tubuh;
  • sejumlah besar alkohol yang diminum;
  • stres berkepanjangan dan ketegangan saraf yang berlebihan.

Untuk mengetahui cara menghilangkan suhu rendah, perlu mencari tahu alasan penurunannya. Jika siang hari suhu berkisar dari 35,8 ° C hingga 37,1 ° C - ini dianggap normal. Misalnya, di pagi hari harga lebih rendah daripada di malam hari.

Penyebab suhu tubuh rendah

Jika Anda menyentuh penyebab kesehatan yang tidak menyenangkan tersebut, yang memiliki suhu tubuh yang lebih rendah dari seseorang, mereka disajikan di bawah ini:

  1. Fenomena yang agak sering adalah penurunan suhu selama kehamilan, namun, biasanya kondisi ini melewati cukup cepat, karena tubuh beradaptasi dengan pola tidur yang lain dan mengisi kembali zat-zat yang dihabiskan untuk memberi makan janin.
  2. Diet Kurangnya lemak dan karbohidrat melemahkan tubuh kita. Suhu mulai menurun ketika cadangan tubuh mulai habis, dan mereka tidak lagi cukup untuk kehidupan normal. Untuk suhu tubuh normal, Anda perlu makan sepenuhnya.
  3. Asupan berbagai obat yang tidak terkontrol, termasuk yang menekan kerja sistem saraf pusat (obat penenang, penenang, antidepresan, obat berbasis barbiturat);
  4. Hilangnya kekuatan, kurangnya zat besi dalam tubuh Anda, itulah anemia. Untuk memeriksa ini, Anda harus segera menghitung darah lengkap dan memperjelas kadar hemoglobin.
    Seringkali, penurunan suhu tubuh disertai dengan penyakit seperti hipotiroidisme, yang ditandai dengan gangguan fungsional kelenjar tiroid, serta produksi hormon tiroid yang tidak memadai.
  5. Hipotermia berat pada tubuh. Yang paling berbahaya bagi tubuh adalah suhu sekitar mulai dari +10 hingga -12 derajat. Jika Anda tinggal dalam kondisi seperti itu untuk waktu yang lama, hipotermia mungkin, yang akan menyebabkan penurunan suhu tubuh.
  6. Penurunan suhu adalah karakteristik orang yang menderita penyakit kelenjar adrenal. Gejala ini sangat umum pada penyakit Addison, juga disebut insufisiensi adrenal.
  7. Dehidrasi adalah alasan lain yang mungkin untuk menurunkan suhu tubuh. Semua orang tahu tentang pentingnya air untuk kehidupan manusia, tetapi tidak semua melihat bahwa air masuk ke dalam tubuh dalam jumlah yang diperlukan untuk aktivitas kehidupan berkualitas tinggi.
  8. Penyebab fenomena ini mungkin penyakit kronis, saat ketika mereka maju. Ini termasuk dystonia vegetatif-vaskular.
  9. Flu biasa (ARI atau ARVI), flu. Anehnya, penyakit ini dapat memprovokasi peningkatan dan penurunan suhu.
  10. Tumor otak yang terjadi di hipotalamus, yang bertanggung jawab atas pertukaran panas dalam tubuh, juga menyebabkan menggigil dan, sebagai akibatnya, terjadi penurunan suhu.

Baru-baru ini, indikator dianggap sebagai norma dari 36,4 ° C hingga 36,7 ° C, namun indikator normal untuk setiap orang mungkin berbeda, dan dokter yang berbeda memiliki sudut pandang yang berbeda. Dan sangat penting bahwa definisi "normalitas suhu" tidak memperhitungkan angka rata-rata tertentu, tetapi indikator yang khas untuk setiap orang.

Gejala

Gejala yang mengindikasikan suhu rendah meliputi:

  • kehilangan nafsu makan;
  • iritabilitas
  • peningkatan kantuk;
  • kondisi apatis, malaise umum;
  • penghambatan proses berpikir;

Dalam persentase kecil orang, menurunkan suhu tubuh adalah norma, sementara seseorang merasa sehat dan benar-benar sehat. Namun, dalam banyak kasus, suhu tubuh yang rendah menunjukkan kemungkinan masalah atau penyakit.

Pencegahan

Agar suhu tubuh tidak turun di bawah normal, perlu berolahraga lebih sering, mengambil lebih banyak vitamin, dan juga memantau tubuh Anda.

Efek yang sangat menguntungkan pada nutrisi yang tepat tubuh Anda, serta mode hari. Cobalah selama hari kerja untuk mengatur diri Anda satu menit istirahat, dan jangan berlebihan melakukannya.

Jika Anda merasa bahwa tubuh Anda di ambang, maka para ahli menyarankan untuk menunda semua urusan dan hanya bersantai, minum teh panas dan tidur, saat tidur tubuh kita menormalkan pekerjaannya, dan suhu tubuh akan naik ke nilai normal.

Apa yang harus dilakukan pada suhu tubuh rendah pada manusia?

Pertama-tama, Anda perlu memahami apakah pengurangan suhu seseorang adalah norma atau penyimpangan darinya. Dari gambar yang dihasilkan akan lebih jelas apa yang harus dilakukan dalam setiap kasus, serta perawatan apa yang akan diperlukan.

  1. Jika Anda baru saja mengukur suhu tubuh Anda dan menemukan setetes di dalamnya, tanpa mengalami gejala lain, maka tenanglah. Ingat jika Anda baru-baru ini mengalami infeksi virus pernapasan akut atau infeksi lain. Mungkin ini adalah efek residual.
  2. Membantu teh panas dengan madu atau daun kismis. Jika tidak, Anda dapat mengganti selai raspberry.
  3. Mungkin alasannya adalah melimpahnya apartemen di hari yang dingin. Dalam hal ini, Anda perlu menutup jendela, pakaian hangat dan minum minuman panas.
  4. Cara aman yang memungkinkan Anda untuk menormalkan kondisi pada suhu tubuh rendah 35,5 (dan lebih rendah) derajat, decoctions dan tincture ginseng, St John's wort, echinacea.
  5. Jika, selain suhu rendah, Anda merasa lemah, depresi, menemukan banyak gejala lainnya, maka lebih baik berkonsultasi dengan spesialis.

Kemungkinan besar, setelah tes tambahan, anemia atau mengurangi fungsi tiroid akan ditemukan. Penunjukan pengobatan yang tepat akan membantu menaikkan suhu.

Jika, pada suhu tubuh yang rendah, seseorang tidak mengalami gejala yang tidak menyenangkan, sehat dan bugar, tidak ada patologi yang terdeteksi selama pemeriksaan, dan suhu sepanjang hidup tetap lebih rendah dari biasanya pada orang yang sehat, ini dapat dianggap sebagai varian dari norma.

Suhu rendah pada orang dewasa

Suhu tubuh orang dewasa rendah sering muncul karena karakteristik individu tubuh dan tidak mewakili bahaya bagi kesehatan. Tetapi lebih sering hipotermia adalah bukti perkembangan proses patologis. Untuk kembali normal, penting untuk mengidentifikasi akar penyebab yang memicu penurunan tajam nilai.

Suhu tubuh yang rendah berkepanjangan menunjukkan perkembangan penyakit.

Berapa suhu tubuh yang dianggap rendah pada orang dewasa?

Indikator berubah sepanjang hari, baik pada pria maupun wanita - di pagi hari sedikit lebih rendah dari biasanya, dan di malam hari, sebaliknya, itu mulai naik. Untuk orang dewasa yang sehat, suhu di bawah 36 derajat untuk waktu yang lama adalah rendah.

Apa itu suhu rendah yang berbahaya

Suhu rendah berbahaya bagi tubuh dan menyebabkan kerusakan pekerjaan:

  • otak;
  • aparat vestibular;
  • proses metabolisme;
  • sistem saraf;
  • hati.

Dengan penurunan suhu tubuh yang kritis di bawah 32 derajat, seseorang bisa jatuh koma. Kurangnya bantuan medis yang tepat waktu meningkatkan risiko kematian.

Mengapa suhu tubuh diturunkan

Temperatur yang tidak stabil timbul karena faktor eksternal dan internal.

Dingin biasa

Penurunan suhu diamati selama pilek karena hipotermia berat. Hal ini diperlukan untuk memanaskan ruangan, pergi tidur dan menempatkan bantal pemanas di bawah kaki Anda. Agar tidak menyebabkan lebih banyak kerusakan pada kesehatan, dilarang untuk menggosok dengan menggunakan alkohol atau cuka. Dengan infeksi virus pernapasan akut sebagai akibat dari penipisan parah tubuh pasien, ada penurunan suhu tubuh dan takikardia.

Saat Anda terkena pilek, selalu hangatkan kaki Anda, seperti botol air panas.

Dystonia vegetatif

Selain menurunkan suhu, itu ditandai dengan kelemahan umum, migrain, peningkatan tekanan mendadak, mual dan pusing. Ini harus diperiksa oleh terapis, ahli endokrin, dan ahli saraf.

Dalam dystonia vegetatif-vaskular, serangan migrain sering diamati.

Dehidrasi

Dalam kasus keracunan, keracunan tubuh terjadi, yang menyebabkan dehidrasi berat, kelemahan dan penurunan suhu tubuh. Kerusakan kondisi ini menyebabkan kejang, pengurangan tekanan dan kehilangan kesadaran. Diperlukan sesegera mungkin untuk memanggil dokter yang, tergantung pada tingkat keparahan kondisinya, mengatur perawatan yang diperlukan atau membawa pasien ke rumah sakit. Sebelum kedatangan dokter, dianjurkan untuk menggunakan air non-karbonasi, teh hijau dan kolak buah kering.

Saat dehidrasi dianjurkan minum teh hijau

Anemia

Penurunan hemoglobin dalam darah dan penurunan jumlah sel darah merah menyebabkan kekurangan oksigen, dan, sebagai akibatnya, penurunan indeks suhu, penurunan kapasitas kerja, dan pucat parah kulit.

Anemia menurunkan suhu tubuh.

Patologi adrenal

Gejala seperti sakit perut, sering pusing, gagal jantung, muntah dan hilang kesadaran yang melekat dalam kondisi - pengobatan diperlukan di bawah pengawasan seorang spesialis yang berkualitas.

Sering sakit perut berbicara tentang patologi adrenal

Gagal hati

Ini menyebabkan pelanggaran termoregulasi dan kurangnya glikogen. Gejala utamanya adalah hilangnya nafsu makan, penurunan berat badan mendadak, mual, kehilangan ingatan, munculnya warna kekuningan pada kulit. Diagnosis dilakukan menggunakan analisis biokimia darah dan ultrasound pada rongga perut.

Jika Anda memiliki masalah dengan hati, kulit menjadi kuning.

Penyakit endokrin

Dengan diabetes melitus, sering buang air kecil, haus berat dan kekeringan di mulut, mati rasa pada anggota badan, penurunan berat badan, peningkatan nafsu makan. Gangguan pada kelenjar tiroid disertai dengan kegagalan keseimbangan air-garam, yang menyebabkan lonjakan nilai - setelah suhu tinggi, setelah beberapa waktu, indikator rendah dicatat. Gejala seperti kulit kering, penambahan berat badan tanpa sebab, konstipasi dan bengkak yang parah juga disoroti.

Ini harus diuji untuk gula darah dan penentuan latar belakang hormonal kelenjar tiroid.

Ketika penyakit pada sistem endokrin membengkak

Infeksi virus dan bakteri

Setelah sakit, sistem kekebalan menormalkan secara bertahap, ketika kita pulih, ada gangguan dan hipotermia. Fitur utama adalah bahwa pada siang hari indikator tetap pada tingkat 37 derajat dan lebih tinggi, dan di malam hari turun menjadi 35, yang disertai dengan keringat dan kantuk yang parah. Rata-rata, kondisi ini berlangsung hingga 2 minggu.

Patologi viral ditandai dengan keringat yang parah.

Tumor

Kehadiran neoplasma jinak atau ganas menyebabkan gangguan koordinasi gerakan, penurunan suhu, munculnya sakit kepala dan perasaan dingin yang konstan di tungkai. Perlu melakukan CT scan.

Melahirkan anak

Pada wanita selama kehamilan, indikatornya kurang dari normal - kondisi serupa, dengan tidak adanya rasa sakit dan penurunan kesehatan, tidak berarti adanya patologi dan tidak memerlukan bantuan dokter.

Penurunan suhu tubuh selama kehamilan adalah normal.

Ada penurunan tingkat sebelum menstruasi atau selama menopause.

Beberapa orang dicirikan oleh hipotermia kongenital - ini berarti bahwa bagi mereka suhu yang diturunkan dianggap normal dan tidak menimbulkan perasaan tidak nyaman.

Apa yang harus dilakukan pada suhu rendah

Untuk melawan suhu yang tidak stabil untuk membuat perubahan dalam cara hidup yang biasa:

  1. Olahraga harian dan mandi kontras. Tidurlah di ruang berventilasi.
  2. Pantau keseimbangan diet harian dan gunakan setidaknya 2 liter air per hari. Ada dark chocolate, minum kopi kental, teh dengan raspberry atau susu hangat dengan madu.
  3. Minum vitamin untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Hentikan alkohol dan rokok.
  4. Bayar lebih banyak perhatian untuk beristirahat, hindari tidur yang cukup, kerja keras dan stres yang berat.
  5. Secara teratur pertahankan suhu tubuh normal. Pilih pakaian yang tepat agar tidak terasa panas atau terlalu dingin.
  6. Menolak minum obat tanpa dokter.

Pendekatan terpadu yang dijelaskan akan membantu membersihkan tubuh dari racun, melebarkan pembuluh darah, menormalkan proses metabolisme dan menstimulasi sirkulasi darah. Setelah prosedur, pengukuran suhu harus dilakukan lagi - jika indikator telah mencapai nilai yang dapat diterima, disarankan untuk memantau kondisi dalam beberapa hari. Jika suhu naik, itu menurun, Anda perlu diperiksa oleh dokter.

Kapan memanggil ambulans

Anda harus menghubungi dokter jika:

  • pasien memiliki suhu yang sangat rendah, yang menyebabkan hilangnya kesadaran;
  • setelah mengambil langkah-langkah yang diperlukan, indikator terus turun;
  • nilai rendah ditemukan pada pria lanjut usia, sementara kesejahteraannya memburuk;
  • penurunan suhu disertai dengan sering muntah, keringat berlebih, mati lemas, nyeri hebat, perdarahan, tekanan terlalu tinggi atau rendah, gangguan fungsi visual dan pendengaran.

Anda harus memperhatikan kesehatan Anda, ada banyak alasan untuk munculnya hipotermia - diagnosis yang salah, dan pengobatan yang salah pilih akan menyebabkan kerusakan yang signifikan pada tubuh.

Beri peringkat artikel ini
(6 peringkat, rata-rata 4,50 dari 5)

Suhu tubuh rendah dan rendah: 36, 35, 34, 33 ° С

Suhu tubuh - merupakan indikator keadaan termal tubuh, yang menampilkan rasio produksi panas berbagai organ, jaringan dan pertukaran panas di antara mereka dan lingkungan eksternal.

Suhu tubuh rata-rata kebanyakan orang berkisar antara 36,5 hingga 37,2 ° C. Indikator ini adalah suhu normal seseorang. Tetapi jika suhu tubuh Anda sedikit lebih atau kurang dari norma yang diterima secara umum, dan pada saat yang sama Anda merasa baik-baik saja, ini adalah suhu normal tubuh Anda. Pengecualian adalah jika penyimpangan dalam satu arah atau lainnya adalah 1-1,5 ° C.

Suhu tubuh rendah - penurunan suhu dari norma sebesar 0,5-1,5 ° C, tetapi tidak kurang dari 35 ° C.

Suhu tubuh rendah - penurunan suhu tubuh di bawah 35 ° C. Suhu tubuh yang rendah juga disebut hipotermia.

Suhu tubuh dan fluktuasinya bergantung pada:

  • waktu hari;
  • kondisi kesehatan;
  • umur;
  • berdampak pada lingkungan tubuh
  • kehamilan;
  • karakteristik organisme;
  • faktor-faktor tak terjelaskan lainnya.

Suhu tubuh rendah atau rendah, serta demam, adalah gejala, sebagai respons tubuh terhadap beberapa penyimpangan dari kondisi normal, kesehatan, dan kondisi masa inap.

Berkurang dan suhu tubuh rendah membawa bahaya tidak kurang dari tinggi, karena jika Anda tidak mencegah penurunan suhu dengan kritis 32-27 ° C, seseorang meninggal saat dalam sejarah ada fakta, ketika orang-orang selamat dan pada suhu 16 ° C

Bagaimanapun, bahkan dengan fluktuasi kecil dalam suhu, perhatikan kesehatan Anda, dan dengan segala penyimpangan, konsultasikan dengan dokter. Sangat penting untuk memonitor suhu anak, karena tubuh anak-anak berada dalam tahap perkembangan, dan tidak seperti orang dewasa, ia lebih sensitif terhadap berbagai gangguan dalam pekerjaan organ.

Gejala suhu rendah dan rendah

Hipotermia tubuh (suhu tubuh bagian bawah) dalam banyak kasus disertai dengan gejala berikut:

- General malaise tubuh;
- kelelahan, kelesuan, kelemahan;
- menggigil;
- kulit dingin dan pucat;
- pusing;
- Meningkatnya rasa kantuk;
- kelesuan;
- kemungkinan iritabilitas;
- pulsa lebih rendah;
- Tekanan darah rendah (hipotensi).

Pada suhu yang terlalu rendah (di bawah 34 ° C) tubuh dapat diamati:

- menggigil kuat;
- bicara cadel;
- Kesulitan dalam pergerakan tubuh, hingga imobilisasi;
- kulit menjadi abu-abu keabu-abuan, mungkin mulai membiru;
- pulsa lemah;
- halusinasi (mungkin tampak sangat panas).
- Kehilangan kesadaran.

Suhu tubuh, di bawah 32 ° C, bisa berakibat fatal.

Penyebab suhu tubuh rendah dan rendah

Ada banyak alasan untuk suhu rendah, sehingga dokter dapat mengetahui seluruh spesifisitas diagnosis tubuh, yang akan dibahas dalam paragraf berikutnya. Alasan untuk suhu tubuh yang rendah, atau hipotermia, terletak terutama dalam pendinginan tubuh, jadi Anda harus selalu mengingat aturan perilaku pada hari-hari yang dingin di luar.

Pertimbangkan penyebab paling umum dari penurunan suhu tubuh...

Faktor utama yang dapat memicu suhu tubuh rendah dan rendah:

- lama tinggal di dingin atau di air dingin, hipotermia;
- terlalu banyak pekerjaan;
- malnutrisi, diet (kurang nutrisi lemak, karbohidrat atau vitamin);
- kekebalan lemah;
- meracuni makanan, alkohol, dll.;
- penurunan kadar hemoglobin;
- Pendarahan internal
- minum obat tertentu, seperti pil tidur atau antidepresan;
- obat overdosis;
- Ketidakseimbangan hormon, misalnya selama kehamilan, ovulasi;
- penyakit kelenjar tiroid (hipotiroidisme), otak, ginjal, kelenjar adrenal, hati;
- penyakit kronis;
- lompatan tekanan;
- Masa pemulihan tubuh setelah sakit.
- HIV, penyakit onkologi;
- diabetes, Hepatitis C, anemia (anemia), hipoglikemia, pneumonia, sepsis,
- Kehadiran parasit di dalam tubuh.

Suhu rendah pada anak-anak, khususnya hingga usia 3 tahun, sering merupakan salah satu gejala infeksi pernapasan akut, yang dikaitkan dengan sistem termoregulasi tubuh yang tidak sepenuhnya berkembang, yang mana hipotalamus bertanggung jawab. Pada saat yang sama, lebih baik untuk menghangatkan tubuh bukan dengan menggosok, tetapi dengan minuman panas dan pakaian hangat, tetapi masih lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter.

Selain itu, seperti yang telah disebutkan di awal artikel, suhu tubuh seseorang dapat berubah karena perubahan waktu dalam sehari, di pagi hari ia diturunkan, dan seiring waktu, ketika seseorang menjadi lebih aktif, ia naik.

Diagnostik (pemeriksaan) pada suhu tubuh rendah

Pemeriksaan pada suhu tubuh rendah mungkin termasuk metode diagnostik berikut:

Bagaimana cara menaikkan suhu tubuh?

Sekarang kita, para pembaca yang terhormat, dipersenjatai dengan pengetahuan yang diperlukan tentang suhu tubuh rendah dan rendah, pertimbangkan pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan pada suhu ini? Bagaimana menyesuaikan termoregulasi? Bagaimana cara menghangatkan tubuh?

Suhu tubuh rendah karena hipotermia. Apa yang harus dilakukan

Pada suhu di bawah 34 ° C, hubungi ambulans, tetapi saat ini, coba lakukan hal berikut:

1. Tempatkan pasien di tempat tidur, sebaiknya dalam posisi horizontal, atau di tempat yang terlindung dari udara dingin.

2. Tutupi pasien, terutama perhatikan ekstremitas, sementara membiarkan kepala dan area dada terbuka, yang berhubungan dengan indikator suhu yang berbeda di bagian tubuh ini.

3. Jika seseorang memiliki pakaian basah, misalnya, setelah berenang di air, gantilah sesegera mungkin.

4. Jika pasien memiliki tanda-tanda radang dingin pada ekstremitas, jangan menghangatkan mereka dengan air hangat, tetapi gunakan perban tahan panas pada tangan dan kaki yang terkena es.

5. Pasang bantalan pemanas ke dada, selimut listrik.

6. Berikan korban minuman panas - teh, mors. Kategoris di negara bagian ini tidak boleh minum alkohol atau kopi.

7. Terkadang lavage (pencucian) dengan larutan hangat (37-40 ° C) dari rongga perut atau rongga pleura digunakan untuk pemanasan.

8. Juga memungkinkan untuk menggunakan mandi air hangat, dengan suhu air 37 ° C.

9. Jika pasien dalam keadaan pingsan dan denyut nadinya tidak dapat dirasakan, mulailah pernapasan buatan dan pijat jantung tidak langsung.

Suhu tubuh rendah karena kekurangan gizi, diet. Apa yang harus dilakukan

Karena kenyataan bahwa penurunan suhu tubuh karena diet dikaitkan dengan kurangnya lemak tubuh, karbohidrat, vitamin dan mineral - perlu untuk mengisi cadangan mereka.

Dari vitamin, perhatian khusus harus diberikan pada vitamin C (asam askorbat), karena Ini memiliki efek menguntungkan pada sistem kekebalan tubuh, yang melemah saat mogok makan atau diet yang tidak sehat. Kekebalan yang melemah dapat menyebabkan banyak penyakit. Anak-anak juga dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin E (tokoferol).

Suhu tubuh rendah karena sakit. Apa yang harus dilakukan

Jika Anda mengalami penurunan suhu, disertai dengan gejala berbagai penyakit - nyeri, kolik, pusing, pilek, halusinasi, dll., Pastikan untuk ke dokter, karena pengobatan sendiri hanya memperburuk kemungkinan penyakit organ. Dokter, pada gilirannya, akan meresepkan alat dan prosedur yang diperlukan.

Penyebab lain dari suhu tubuh yang rendah. Apa yang harus dilakukan

Untuk pemanasan sederhana, jika Anda sedikit beku, mandi dengan santai, Anda bisa dengan beberapa tetes minyak aroma. Minum teh hangat. Bungkus dengan selimut hangat, berbaring, istirahat. Cukup tidur

Jika tidak ada kekuatan untuk mandi, kukus kaki Anda dalam baskom dengan air panas, letakkan kaus kaki hangat di kaki Anda, dan di bawah selimut.

Dalam beberapa kasus, misalnya, dengan gangguan, untuk menormalkan suhu, Anda dapat mandi kontras, pergi untuk dipijat.

Selain itu, Anda dapat melakukan beberapa latihan fisik, yang diinginkan untuk mengajari tubuh Anda. Cobalah untuk menghabiskan waktu Anda secara aktif, misalnya, Anda dapat mengendarai sepeda, bermain sepak bola, dll.

Makanlah sepenuhnya, gunakan kebanyakan sayuran segar, buah-buahan dan jus.

Jika Anda hamil dan Anda memiliki suhu rendah, Anda tidak akan terganggu oleh berbagai penyakit, tidak ada alasan untuk khawatir, dalam kasus lain berkonsultasi dengan dokter.

Jika suhu Anda turun karena stres atau kelelahan, paling sering, untuk menormalkan kerja tubuh, Anda hanya perlu rileks, tidur, berjalan-jalan di udara segar. Pada saat yang sama, Anda bisa minum obat penenang.

Jangan lupa tentang mode yang tepat pada hari itu.

Alat yang sangat baik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, serta normalisasi sistem termoregulasi manusia, adalah alat dari komponen-komponen berikut: kismis, aprikot kering, plum dan kenari, diisi dengan madu dengan jus lemon. Campuran ini harus diambil di pagi hari. Itu bisa disebut energi alami.

Fungsi mengatur tubuh dinormalisasi oleh ramuan berikut: valerian, jahe, hawthorn, motherwort. Juga digunakan tincture dari Eleutherococcus, Aralia dan Ginseng, yang dikonsumsi selama 1 bulan, di pagi hari dan saat makan siang.

Obat tradisional untuk meningkatkan suhu

Untuk menaikkan suhu tubuh Anda, Anda dapat mencoba salah satu dari panduan berikut:

- gosok ketiak Anda dengan garam;
- Masukan 4-5 tetes yodium pada sepotong gula dan memakannya;
- Uap kaki Anda di air panas dengan mustard;
- pergi ke kamar mandi (jika tidak ada kontraindikasi).

Kapan harus segera menghubungi dokter

- ketika suhu turun di bawah 34ºС;
- pulsa lemah, gangguan dalam pekerjaan jantung;
- Kehilangan kesadaran.

Dokter mana yang harus dihubungi dengan suhu tubuh rendah?

Diskusikan suhu tubuh di forum.

Bagikan postingan:

Lihat juga:

Artikel terkait:

Pembesaran kelenjar getah bening - penyebab, gejala, apa yang harus dilakukan dan bagaimana mengobati kelenjar getah bening

Meningkat dan tekanan tinggi: 130, 140, 150, 160, 170 per 100 dan banyak lagi

Dysbiosis usus - gejala, penyebab, pengobatan dan pencegahan dysbiosis

Jaundice - gejala, penyebab, jenis dan pengobatan penyakit kuning

Hiperemia - penyebab, gejala, jenis dan pengobatan hiperemia

Menggigil Penyebab, gejala, pengobatan, dan pencegahan

Batuk Penyebab, jenis dan pengobatan batuk

Diare (diare). Gejala, penyebab dan pengobatan diare

Suhu tubuh tinggi dan tinggi: 37, 38, 39, 40 ° С

28 komentar untuk: "Suhu tubuh rendah dan rendah: 36, 35, 34, 33 ° С" (Tulis komentar)

Suhu tubuh yang rendah sangat berbahaya. Secara pribadi, saya jelas tidak menemukan ini, tetapi teman saya memiliki suhu tubuh yang rendah sepanjang waktu. Ini mungkin juga karena fisiknya yang rapuh. Berat dan tingginya terlalu sedikit. Nah, seperti yang dijelaskan di atas dari malnutrisi.

Saya memiliki suhu tubuh yang terus rendah dari 34,5 hingga 35,5 derajat.

Dan suhu saya sekitar 35 derajat. Apa artinya itu? Apakah Anda punya dokter? Apa yang mereka katakan?

Dokter mengangkat bahu

Kekebalan yang lemah adalah penyebab semua penyakit. Terutama virus. Sekarang saatnya mereka. Memperkuatnya harus terus-menerus. Tapi di sini semua orang punya metode sendiri. Siapa yang makan gerbong buah, yang minum rumput. Secara pribadi, saya suka Influcid lebih untuk tujuan ini. Kursus mingguan sekali setiap tiga bulan dan pilek tidak menyakiti saya selama enam tahun sekarang.

Suhu rendah bahkan lebih tidak menyenangkan daripada tinggi. Saya tidak tahu bahwa fenomena ini dapat memiliki banyak alasan berbahaya. Suhu saya turun hanya jika tekanan melonjak dan ini sangat jarang terjadi.

Pendapat saya memiliki suhu rendah dalam kisaran 35-35.9 selama 2-3 tahun Kelemahan konstan, keringat malam, kelemahan pagi Tapi dokter tidak bisa menjelaskan apa pun. Meregangkan bahu mereka.

anak saya berumur 17 tahun jadi! Banyak survei yang dilakukan, penyebabnya tidak ditemukan!

Suhu saya terus-menerus melompat dari 34,2 ke 36,4 Dokter juga mengangkat bahu mereka. Lebih sering, suhu menurun pada pukul 11.00 dan setelah pukul 20.00. Ketika suhu turun, pusing, lemah, dua kali sangat bergetar, suhu dinaikkan dengan menggosok tubuh dan teh panas dengan jeruk nipis sementara di bawah selimut wol. Analisisnya bagus. Apa yang harus dilakukan dan siapa yang harus dihubungi, saya tidak tahu.

Namaku Irina! Aku punya gejala yang sama. Tolong jika Anda menemukan jawaban untuk kondisi Anda, menulis kepada saya !!

Hypoglycemia stopudovo Anda. Meteran glukosa darah di tangan dalam kondisi ini.

Suhu saya dari 33,8 hingga 36,3. Sekarang 34,5, diukur 2,3 gula, tekanan 150 hingga 70. Kecepatan yang rendah. Saya sudah sejak kecil, tetapi tidak selalu sama, tetapi secara berkala menurun dan selalu itu sangat buruk bagi saya: sebuah langkah. keringat, kedinginan, mual, atau muntah. Dokter mengangkat bahu mereka dan menderita dari waktu ke waktu. Baru-baru ini memutuskan untuk memeriksa gula dan ternyata ketika gula jatuh, maka suhu turun, dan mungkin sebaliknya. Saya melakukan analisis semacam itu lebih dari satu kali, jadi saya sampai pada kesimpulan ini. Dan Anda mulai meningkatkan gula, lalu kecepatannya naik.

Selalu ada suhu 36, 6, dan beberapa tahun terakhir telah turun menjadi 35,6. Terkadang itu terjadi di bawah.

Ternyata hepatitis c. Periksa hati jika mereka tidak dapat menemukan apa pun.

23 tahun. Berapa banyak yang saya ingat sendiri selalu menderita dengan masalah ini. Jika pada saat itu kita tidak bernyanyi, maka semuanya adalah masalah. Saya makan banyak, seperti pria sehat, tapi saya tidak bertambah gemuk. Begitu ada serangan lagi, ketika dia melewatkan makan siang, itu sangat buruk, suhunya berkurang menjadi 35,7. Pusing, tangan seperti alkohol yang sudah selesai bergetar dan berkeringat sangat banyak. Tidak ada teman saya yang memiliki ini. Lulus gula dan insulin. Dokter mengatakan semuanya dalam batas normal. Jadi kami pergi dengan makanan di tas sepanjang waktu sehingga saya tidak jatuh di suatu tempat.

Pemeriksaan tiroid: ultrasound dan analisis hormon. Hampir selalu tetes ini dari kelenjar tiroid, kadang-kadang hanya kekurangan yodium, bahkan saya punya cerita seperti itu, meskipun saya hidup di laut. Kelemahan, tekanan turun, pusing. Hal pertama yang dikirim dokter adalah memeriksa tiroid.

Paman saya pernah mengalami berbagai infeksi pernapasan akut beberapa kali dalam setahun, beberapa jenis penyakit pada sistem pencernaan, dan setiap kali dia diresepkan antibiotik, dan bersama mereka obat penunjang hati (hepatoprotektor melindungi hati dari zat berbahaya dan memulihkan sel-selnya). Terakhir kali dia mengincar rumah sakit, suhu terus turun menjadi 35,4, adalah gangguan. Ketika kami berbicara dengannya, dia mengatakan bahwa jika saya tidak dapat melihat di Internet, apa yang tersisa dari obatnya, yang dia putuskan untuk berhenti minum setelah rumah sakit, ternyata dia adalah seorang hepatoprotektor. Saya katakan kepadanya, minum beberapa pil sehari sampai Anda meminumnya, karena antibiotik dan obat-obatan lain membuat hati menjadi keras, sebagai akibatnya, itu tidak dapat membersihkan tubuh dengan benar. Dia meminumnya selama beberapa hari, dan suhu mulai membaik, sekarang, terima kasih Tuhan, suhu telah kembali normal.

Atas dasar ini, dapat disimpulkan bahwa hati yang lemah juga bisa menjadi penyebab suhu rendah, yang terjadi ketika makan makanan yang tidak terlalu sehat (berbeda coklat, makanan cepat saji, dll, atau obat-obatan (terutama antibiotik).

Anda dapat mencoba beberapa jenis Carsil, Liv 52. Jika Anda takut, belilah bunga thistle di apotek, ini adalah hepatoprotektor alami.

Saya memiliki bash antibiotik (3 kursus), di kelas 11. Ada pneumonia, mereka tidak bisa mengalahkan suhu. Disimpan 37-37,5. Akibatnya, mereka memberikan program pencegahan tuberkulosis selama seminggu. Dia mengambil semuanya dengan vitamin. Diperbaiki. Temperatur terpukul. Jadi mereka sakit, bahwa dia sakit tanpa demam. Kadang-kadang bisa 37. Lebih buruk lagi bahwa di musim panas, tanpa suhu, dia menderita radang paru-paru. Tidak ada gejala, hanya X-ray yang terlihat. Dia tidur dengan 36, atau bahkan 35,5. Melihat teh BUB! dan entah bagaimana dengan 36,3-36,5 hidup. Setelah melahirkan, suhu kembali normal dan mulai sakit dengan suhu. Cobalah untuk melahirkan, itu juga bisa membantu.

Apa yang kamu tuangkan di sini? Suhu stabil saya adalah 35,6 derajat, itu tidak memperhitungkan keadaan setelah tidur (Dalam mimpi, suhu turun secara signifikan), dan dengan semua ini saya biasanya merasa (disebabkan oleh suhu rendah karena hipotensi kronis, jadi ini juga bisa menjadi penyebabnya)

Hari ini saya mengukur suhu tubuh, 34,3, dan saya merasa baik-baik saja.

Orang-orang yang membanggakan bahwa dengan suhu tubuh yang rendah mereka merasa normal - ini adalah norma fisiologis Anda. Karena itu, kamu dan baik. Dan jika Anda memiliki suhu normal 36,6, maka dengan penurunan derajat Anda sudah berubah menjadi benjolan bergoyang dalam kedinginan. Semuanya dingin. Selain itu, tergantung pada tingkat pengurangan, proses berkembang secara berurutan: pertama hidung, lalu jari-jari, lalu kaki, kemudian seluruh tubuh mulai membeku. Tetapi sangat sulit untuk menanggung ketika kepalanya dingin. Dan Anda pertama-tama memakai pakaian untuk pakaian, minum sesuatu yang panas. Jika saya tidak bisa menghentikan penolakan, maka di rumah saya pribadi membantu mandi. Juga penting seberapa cepat penurunan suhu berkembang. Hal ini dimungkinkan tanpa perasaan berat khusus untuk mencapai dari 36, 6 hingga 35,00 jam dalam satu setengah atau dua. Tetapi jika musim gugur hanya berlangsung beberapa menit, maka saya mendapat getaran besar, sesak nafas, sulit dikatakan. Dan di kepala saya ada perasaan aneh, seolah-olah balon perlahan menggelembung di dalam, nebolno, tetapi tidak menyenangkan dan menakutkan.

Dan ya, dokter tidak bisa berkata apa-apa!

Saya memilikinya selama 10 tahun! Ini berkembang setelah pneumonia bilateral yang parah, ketika selama dua bulan suhu naik menjadi 37,2 - 37,8 setiap malam. Lalu saya melemparkan ukurannya sama sekali. Dan entah bagaimana termometer lagi mengambil, dan ternyata saya memiliki 35,6. Dan perasaan itu sama dengan peningkatan. Benar, sekarang belajar membedakan.

Orang, tulis, siapa melakukan apa untuk diri mereka sendiri. Disiksa. Saya juga melihat kemajuannya. Sudah mulai turun menjadi 34,8. Ditolerir dengan keras. Tulis, beri saran. Hal ini diperlukan di suatu tempat di internet untuk mengatur halaman atau sesuatu, yang akan menyatukan orang-orang seperti itu. Mungkinkah dia?

Saya akan menandai halaman ini untuk segera mengetahui apakah seseorang telah menulis sesuatu.

Tatiana, jika Anda menderita pneumonia bilateral berat, maka pasti, antibiotik dosis tinggi digunakan untuk mengobatinya. Bahkan, infeksi, seperti antibiotik, biasanya menabur hati, melakukan fungsi membersihkan tubuh dan mengatur banyak proses lainnya.

Jadi saya apa adanya. Cobalah untuk minum melalui kursus thistle - di apotek dijual dengan sachet. 3 kali sehari. Milk thistle mengembalikan sel-sel hati.

Saya sudah menulis di atas tentang paman saya. Suhu juga turun setelah penyakit infeksi dan antibiotik. Dia melihat jalannya, dokter memberinya resep Liv 52 - ada bahan sayuran normal di sana. Atau cari hepatoprotektor lainnya. Suhu paman saya benar-benar pulih, dia telah disiksa selama beberapa bulan sebelumnya, dia bahkan tidak bisa bergerak jauh dari rumah, dia tidak memiliki kekuatan.

Saya akan mencoba, sungguh. Milk thistle tidak pernah dilihat. Tentu saja, ada banyak antibiotik, dan saya harus mengubahnya dari waktu ke waktu. Terima kasih

Tatiana, bagaimana kabarmu di sana? Sudahkah Anda mencoba milk thistle, Liv 52 atau hepatoprotectors lain untuk diminum? Bagaimana suhu Anda?

Masalah sampah yang sama, gangguan, saya tidur setidaknya selama 10 jam dan tidak cukup tidur. suhu 35,4, 35,7. Saya pikir untuk pergi ke endokrinologis. Jika saya menggambar strip yodium pada tubuh, itu menghilang dalam satu jam, mungkin kurangnya yodium.

Saya memiliki masa hidup 36,6. Dua tahun yang lalu, selama hampir 4 bulan, saya tetap di 37.2-37.4, itu berakhir dengan arthritis reaktif - lutut saya membengkak, diasumsikan bahwa reaksi terhadap infeksi, tetapi yang mana tidak ada yang bisa menentukan, semua tes normal. Dari suhu itu terasa tidak nyaman, cepat lelah, meski ia terus melatih secara aktif. Hal tersulit adalah berenang, kontak dengan air.

Kemudian semuanya secara bertahap berlalu, dan lutut, dan suhu dengan ketidaknyamanan, dan enam bulan kemudian ternyata saya sekarang selalu memiliki 35,5-35,9. Dan semuanya baik-baik saja, tidak ada perasaan buruk. Jika 36.2, maka ini sudah terasa meningkat. Saya mengubah beberapa termometer, saya pikir mereka punya masalah)) Baik diet, maupun rejimen, atau tekanan (rendah dalam kehidupan) berubah.

Haruskah saya khawatir? Atau hanya dianggap sebagai norma baru?

Untuk Galina, saya akan menyarankan, tentu saja, pertama-tama, untuk datang ke janji dengan seorang ahli endokrinologi dan melakukan semua analisis yang diperlukan. Hypothyroidism dimungkinkan sebagai konsekuensi masalah tiroid. Penyakit ini diketahui dan penurunan suhu tubuh adalah salah satu gejala. Saya (lihat Tatiana di atas) belum mengkonfirmasi hypothyroidism, dan, sebenarnya, itu hampir tidak bisa, karena dalam kasus saya ada gambaran yang jelas tentang terjadinya dan pengembangan suhu rendah. Di sini, seperti yang saya katakan, psikosom datang lebih dulu.

Rina beruntung bahwa suhu yang diturunkan menjadi konstan. Tubuh ditata ulang dan digunakan, berhenti menganggapnya sebagai pelanggaran. Ya, saya akan menyarankan untuk menganggap ini sebagai norma baru. tapi apa yang bisa kamu lakukan? Tidak ada Ya, dan mengapa, jika Anda baik-baik saja. Anda akan hidup lebih lama. Saya, sayangnya, melompat terus, dan karenanya kompleksitas.

Saya juga ingin menyarankan satu saat. Jika suhu telah turun tajam di suatu tempat di luar rumah - di tempat kerja, jauh, di jalan, maka saya menggunakan beberapa cara untuk mencapai rumah. Pertama, teh panas dengan satu sendok makan madu, madu bisa dimakan terpisah. Ini memberi perasaan hangat dari dalam. Kedua, tentu saja, teh atau kopi panas dengan sendok brendi. Ketiga, sekali lagi, minuman panas dengan dosis yang baik - sekitar 40 tetes - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea, dll. bahwa pada alkohol dan diminum sebagai tonik dan imunostimulan. Tetapi ini adalah tindakan umum, dan Anda dapat berlebihan dengan obat-obatan dengan orientasi tertentu, jadi berhati-hatilah. Ya, di tempat kerja saya di sudut jauh semuanya. Nah, bagaimana caranya. kadang-kadang suhu turun pada saat yang paling tidak tepat dan krusial.

Dan ya. Ini semua tidak menaikkan suhu tubuh seperti kuantitas fisik !! Sensasi panas hanya muncul, keadaan agak membaik, dan karena itu periode singkat ini harus digunakan untuk pulang dan di sana sudah mengambil langkah-langkah untuk menaikkan suhu tubuh secara langsung. Jika Anda menunda, maka semuanya akan kembali lagi.

Hari ini, saya mengukur suhu saya sendiri, 33,8 merasa baik, tetapi mengapa tidak ada yang memperhatikan saya?

Apa artinya suhu tubuh rendah? 22 bookmark

Setiap orang bisa menghadapi kondisi ketika tiba-tiba mulai terkena demam. Alasannya bisa sangat berbeda, mulai dari pilek dan berakhir dengan penyakit menular. Apa yang harus dilakukan dalam hal ini bukanlah rahasia. Hal ini diperlukan untuk mengukur suhu, dan jika melebihi 38 derajat, ambil obat antipiretik.

Tetapi situasi yang benar-benar berlawanan dapat terjadi. Pasien mungkin mengalami suhu tubuh yang terlalu rendah (hipotermia). Gejala berikut menyertai kondisi ini:

  • kerusakan;
  • kelemahan umum;
  • mengantuk;
  • pusing;
  • pingsan;
  • kelesuan;
  • tremor;
  • reaksi keterbelakangan;
  • iritabilitas;
  • denyut lemah;
  • hipotensi;
  • kehilangan kesadaran;
  • kesulitan bergerak;
  • halusinasi (dalam kasus ekstrim).

Terlepas dari kenyataan bahwa kondisi di mana orang dewasa atau anak-anak memiliki suhu rendah jarang terjadi, masalah ini harus diberikan perhatian.

Apakah ada norma?

Kondisi hipotermia yang panjang dapat menyebabkan efek yang tidak dapat diubah dalam tubuh, mulai dari gangguan organ internal dan berakhir dengan kematian.

Jika seseorang adalah norma 35 derajat, maka ini menunjukkan kehadirannya di tubuhnya dari penyakit kronis. Jika termometer tidak menunjukkan lebih dari 32 derajat, maka pasien cenderung jatuh koma, dan pada 29 - mati.

Mengingat bahwa semua orang memiliki karakteristik masing-masing dari organisme itu sendiri, ada kemungkinan bahwa mungkin ada penyimpangan kecil dari norma tersebut. Jika pasien berpartisipasi dengan baik, pemeriksaan tidak mengungkapkan patologi apa pun, tidak ada keluhan dan penyakit kronis, maka kemungkinan besar pengecualian ini mengkonfirmasikan aturan.

Dalam istilah medis, kisaran suhu normal rata-rata adalah 35,5 hingga 37 derajat. Variasi dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor:

  • waktu hari;
  • fase siklus menstruasi;
  • umur;
  • dampak lingkungan;
  • kehamilan;
  • karakteristik individu dari organisme.

Apa artinya negara ini?

Orang yang pertama kali mengalami hipotermia, bertanya-tanya mengapa ini terjadi. Bahkan, mungkin ada banyak alasan, mari kita lihat yang paling umum:

  • mengurangi kekebalan - jika Anda berhenti makan dengan benar atau menderita penyakit tertentu, maka kemungkinan pertahanan tubuh melemah, dan butuh waktu untuk memulihkannya;
  • kekurangan vitamin - malnutrisi, kepatuhan terhadap diet mono, pengecualian produk apa pun, serta kekurangan lemak dan karbohidrat;
  • penyakit menular - setiap penyakit melemahkan sistem kekebalan tubuh, dan jika mereka disertai demam, penggunaan obat antipiretik yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping dan secara signifikan mengurangi suhu;
  • hipotermia tubuh - ketika cuaca dingin datang, berhati-hatilah dan jangan biarkan radang dingin;
  • lama tinggal di air dingin - jika Anda lebih suka berenang douche atau musim dingin, kemudian perhatikan bahwa air dingin dapat menurunkan suhu tubuh;
  • terlalu banyak pekerjaan;
  • keracunan makanan atau intoksikasi karena konsumsi alkohol yang berlebihan;
  • kadar hemoglobin rendah;
  • pendarahan internal;
  • minum obat tertentu - menggunakan antidepresan atau pil tidur dapat menyebabkan hipotermia;
  • overdosis obat;
  • ketidakseimbangan hormon - jika seorang wanita hamil, atau dia memiliki ovulasi, kemungkinan penurunan suhu;
  • penyakit tiroid;
  • penyakit ginjal dan hati kronis;
  • penyakit otak;
  • hipertensi atau hipotensi;
  • onkologi;
  • HIV / AIDS;
  • diabetes;
  • pneumonia;
  • sepsis;
  • cacing;
  • ARI - pada anak-anak usia prasekolah salah satu gejala penyakit pernapasan bisa menjadi suhu rendah.

Diagnostik

Jika ada hipotermia yang jelas, dokter Anda mungkin akan melakukan tes berikut:

  • urinalisis;
  • hitung darah lengkap;
  • pengukuran suhu;
  • pengukuran tekanan;
  • elektrokardiogram;
  • X-ray
  • diuresis per jam;
  • oksimeter denyut.

Bagaimana cara menormalkan kondisi?

Mengetahui gejala dan penyebab hipotermia, penting untuk memahami bagaimana bertindak dan tindakan apa yang perlu diambil untuk menaikkan suhu.

  1. Jika termometer menunjukkan kurang dari 34 derajat, segeralah memanggil ambulans.
  2. Taruh orang di tempat tidur atau tempat di tempat yang terlindung dari dingin.
  3. Jika memungkinkan, bungkus seluruh tubuh, atau setidaknya anggota badan. Biarkan kepalamu terbuka.
  4. Jika pakaian basah, segera lepaskan baju dan kenakan pakaian kering.
  5. Jika pasien merasa baik, maka Anda bisa mengambil kamar mandi dengan suhu tidak lebih dari 37 derajat.
  6. Di bagian dada Anda dapat meletakkan bantal pemanas dengan air hangat atau selimut termal.
  7. Pastikan bahwa pasien mengkonsumsi cukup cairan. Lebih suka teh hangat atau morse.
  8. Jangan gunakan kopi atau alkohol untuk meningkatkan suhu.
  9. Jika pasien pingsan atau pingsan, dan Anda tidak dapat merasakan denyut nadinya, mulailah pernapasan buatan dan pijat jantung tidak langsung sebelum kedatangan ambulans.

Jika Anda melihat fluktuasi suhu, maka dalam kasus penyimpangan dari norma, segera berkonsultasi dengan dokter. Terutama jika hipotermia terjadi pada anak. Tubuh anak-anak jauh lebih sensitif daripada orang dewasa dan lebih akut menanggapi perubahan dalam pekerjaan organ internal.

Anda Mungkin Juga Ingin

Persiapan untuk meningkatkan kekebalan pada orang dewasa

Obat yang dibuat khusus membantu memperkuat kekebalan terhadap serangan terus menerus dari agen patogen yang berasal dari sumber yang berbeda. Untuk meningkatkan kekebalan pada orang dewasa diresepkan obat sintetik, tanaman, asal hewan - interferon, imunomodulator.

Kompres batuk

Halo para pembaca yang terhormat. Hari ini saya ingin berbagi metode populer untuk mengobati batuk di rumah. Di masa kanak-kanak, ketika batuk, ibu melakukan kompres dan mencoba mengobati kami dengan obat tradisional. "Kurang kimia." Ini adalah keyakinan utama ibu kami.